Víte, jak vás nálada v práci ovlivňuje?

Jak se cítíte ve své práci? Jste napjatí, podráždění a špatně se vám soustředí? Věřte, že nepříjemná nálada se může projevit i ve vašem osobním životě. Možná je čas najít si práci, která vás bude bavit a přinášet vám radost. Víte, jak na to?

Nejdříve si musíte přiznat, že vás stávající práce opravdu nebaví, vysiluje a každodenní vstávání do ní je pro vás utrpením. Tento první krok je důležitý k tomu, abyste tuto situaci mohli změnit. Začněte si hledat novou práci.

Jak na to?

Možností, jak si najít novou práci je několik. Můžete oslovit velké firmy, které nabírají zaměstnance. Můžete dát také na doporučení, případně poprosit o pomoc známé, kteří by o nějaké práci mohli vědět. Skvělým způsobem, jak najít vysněné zaměstnání je použití aplikace pro hledání práce.

Co byste měli vědět

Před samotným hledáním nové práce byste měli vědět, co přesně od ní očekáváte. Zodpovězte si otázky, proč vás daná práce nenaplňovala, co vám v ní vadilo, co vám v ní chybělo a proč jste měli špatnou náladu? Zkuste to v další práci změnit.

Co vám zlepší náladu

Náladu vám v nové práci zlepší kratší doba dojíždění, práce blízko bydliště, dostupnost MHD, případně pěší chůzí. Dále také finanční ohodnocení, prémie a proplácení přesčasů. Určitě se budete těšit i na přátelský kolektiv, společné teambuildingy nebo třeba dog friendly kancelář.

Práce by měla bavit

Víte, do jaké práce se vám bude chodit nejlépe? Do takové, která vás bude bavit. Myslíte, že je těžké takovou práci najít? Zkuste si napsat všechny důvody, které vám v tom brání. Za ně si vepište, jak tuto danou situaci vyřešit. Zjistíte, že většinu ze svých důvodů dokážete vyřešit. Můžete se přece dovzdělat, naučit novým věcem nebo si udělat kurz, díky kterému získáte dispozice ke své vysněné profesi.

Stres musí stranou

Věřte, že chodit do práce, která vás stresuje škodí nejen vaší psychice, ale také fyzickému tělu. Proč si myslíte, že jste tak často nemocní, bolí vás břicho nebo máte problémy s trávením. V práci trávíte množství času a následně si veškeré emoce z ní nosíte i domů. Změňte nevyhovující práci co nejdřív a začněte se konečně cítit lépe.